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当サイトでは、ジャンル問わず色々な技 (アクロバット系、ブレイキン系、ストリートワークアウト系、筋力トレーニング系、等々)の練習方法を公開しています。

技の練習を通じて、努力・創意工夫・仲間作りの大切さを理解していただければ幸いです。

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